Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Лечим спину от грыж и протрузий

Лечим спину от грыж и протрузий
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
335 уже добавило
Оценка читателей
3.0

Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях.Легендарный специалист по проблемам позвоночника Валентин Иванович Дикуль знает, как избавить вас от боли. Академик Дикуль разработал уникальную систему упражнений, которая снимет излишнюю нагрузку с позвоночника. Простые, доступные каждому движения показаны в книге на крупных понятных фотографиях.Всего 5 минут упражнений в день – и боль больше не будет беспокоить вас ни днем ни ночью.

Читать книгу «Лечим спину от грыж и протрузий» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Оглавление