Советую книгу к прочтению всем практикующим. Она отвечает на "тонкие" вопросы, которые неизбежно возникают при регулярных занятиях. Параллельно с изменением физического тела, начинаешь прислушиваться к внутреннему состоянию. При внимательном выполнении асан, замечаешь как та или иная часть тела ведет сама по себе и какое влияние оказывает на весь организм в целом. Данная книга подробно разбирает практику через анатомию и медицину, соединяя их с религиозными течениями и традициями. Также можно найти отстройку всех распространенных и основополагающих асан.
- Главная
- Йога
- ⭐️Тиас Литтл
- 📚«Йога тонкого тела. Руководство по физической и энергетической анатомии йоги»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Недоступна
Премиум
4.32
(41 оценка)
Йога тонкого тела. Руководство по физической и энергетической анатомии йоги
296 печатных страниц
Время чтения ≈ 8ч
2017 год
16+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуО книге
Каждый, кто занимается хатха-йогой достаточно долго, на собственном опыте убеждается в неразрывном единстве физического тела и оживляющих его психодуховных сил, называемых «тонким телом». Книга Тиаса Литтла, инструктора по йоге с мировым именем, исследует эти силы в их связи с анатомией человека. По сути, автор создал практическое руководство по физической анатомии для йогов, показывающее пути к овладению возможностями тонкого тела со всеми его чакрами, каналами и оболочками. Особенно ценно то, что книга предлагает многочисленные практики, позволяющие читателю прочувствовать на себе все важные положения теории тонкого тела.
читайте онлайн полную версию книги «Йога тонкого тела. Руководство по физической и энергетической анатомии йоги» автора Тиас Литтл на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Йога тонкого тела. Руководство по физической и энергетической анатомии йоги» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2016
- Объем:
- 533756
- Год издания:
- 2017
- Дата поступления:
- 5 февраля 2019
- ISBN (EAN):
- 9785906897060
- Время на чтение:
- 8 ч.
Поделиться
i-am_eve
Оценил книгу
24 сентября 2017
LiveLib
Поделиться
эзотерической традиции йоги очищение области горла позволяет накапливать поразительную мощь. Например, в « ), говорится о том, что через глубокую медитацию на «горловом колодце» йоги преодолевают все виды влечения. Бесстрастность в классической йоге определяется как «выход за пределы желания есть и пить», и это значит, что практикующий, достигший этого высшего состояния бытия, уже не испытывает потребности в пище, то есть ему уже не нужно ничего другого.
поимку, связывание, обуздание. Причем значение обязательно включает и последующее освобождение пойманного. , что означает «освобождать», «отпускать».
В йоге главным средством смягчить силу воздействия гормонов надпочечников является воздержание от причинения вреда себе и другим людям
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке
Другие проекты