«Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев» читать онлайн книгу 📙 автора Рафаэля Келлмана на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Здоровое и правильное питание
  3. ⭐️Рафаэль Келлман
  4. 📚«Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев»
Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.26 
(50 оценок)

Сытый мозг — счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев

259 печатных страниц

2019 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Как дела у вашего мозга сегодня? Вы ясно мыслите? У вас приподнятое настроение? Работаете ли вы на пике возможностей, успешно справляясь с задачами? Ваш мозг позволяет вам сохранять спокойствие, бодрость и оптимизм? Или же вы чувствуете тревогу? Уныние? В голове будто туман? Ваш мозг – словно противник, с которым необходимо постоянно сражаться? Вам нужны лекарства, чтобы стимулировать мозг или поднять настроение?

Или вы уже принимаете препараты, но они не столь эффективны, как хотелось бы? Возможно, вас мучает вопрос, придет ли ваш мозг хоть когда-нибудь в норму. И вы все еще надеетесь проснуться однажды утром отдохнувшим и полным сил для нового дня.

«Есть проверенный способ, который решит проблему – без лекарств, без побочных эффектов, без опасений, что препараты вдруг перестанут действовать. Я написал эту книгу, чтобы поделиться своими открытиями и помочь вам ежедневно ощущать спокойствие, энергичность, ясность ума и оптимизм. Я расскажу, как запустить работу вашего мозга на полную мощность.» (Р. Келлман)

читайте онлайн полную версию книги «Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев» автора Рафаэль Келлман на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2017Объем: 466389
Год издания: 2019Дата поступления: 20 января 2019
ISBN (EAN): 9785446105854
Переводчик: М. Панина
Правообладатель
1 434 книги

Поделиться

Анонимный читатель

Оценил книгу

лучшая книга!
15 ноября 2022

Поделиться

Найдите/вновь обретите. – Что придает моей жизни смысл?
9 июня 2021

Поделиться

микробиома – сообщества бактерий, живущих внутри каждого из нас
27 марта 2021

Поделиться

если у вас проблемы с ЖКТ или состояние микробиома оставляет желать лучшего, вы будете чувствовать себя так, словно мозг отказывается вас слушаться, а эмоции не поддаются контролю
27 марта 2021

Поделиться

Переводчик

Другие книги переводчика