«Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов» читать онлайн книгу 📙 автора Павла Алексеевича Федоренко на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Павел Федоренко
  4. «Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов»
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

3 
(3 оценки)

Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

201 печатная страница

2021 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс?

Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу.

Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью. В книге представлена пошаговая инструкция по преодолению тревожных состояний. Следуя ей, вы избавитесь от страха, депрессии и научитесь управлять собственными эмоциями. Предложенные упражнения помогут вам распознать психосоматические ловушки и обойти их.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

читайте онлайн полную версию книги «Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов» автора Павел Федоренко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2021

Год издания: 

2021

ISBN (EAN): 

9785171380885

Дата поступления: 

21 августа 2021

Объем: 

362117

Правообладатель
10 713 книг

Поделиться

julie.m...@email.cz

Оценил книгу

Книга - копипаста остальных книг автора. Павел повторяет одну и ту же информацию в каждой своей книге иногда даже не особо переписывая.

Поделиться

Автор книги

Павел Федоренко

31 книга