Страх предательства

Гость подкаста – носитель этого страха – пережил тяжелое и унизительное предательство друзей в подростковом возрасте. А юношей – болезненный и нечестный разрыв с любимой девушкой. Он считает, что это событие сформировало в нём страх предательства как защитный механизм. Этот предохранитель не позволяет ему быть счастливым в привычном понимании.

Но во время разговора с экспертами подкаста многие вещи открываются для героя совсем с иной стороны.

Точно ли от страха предательства нужно избавляться и не искать в нем конструктивной пользы? Нужно ли обязательно идти к психологу или психиатру или «закрыть гештальт» можно со временем и самому?

Вместе с психологом и тренером Александром Шаховым, врачом психиатром, специалистом в области психиатрии, психотерапии и суицидологии Владимиром Файнзильбергом и носителем страха Виталием Выдриным разбираемся, как вновь научиться доверять людям после предательства. «Если мы будем сидеть и ждать, что нас предадут, то это рано или поздно случится», – считают наши гости.

Эпизод подготовлен при поддержке сервиса The Question

Содержание эпизода

01:31 – Про что страх предательства и что такое предательство

03:44 – Истории главного героя эпизода: предательство девушки и друзей

08:30 – Почему страх предательства родственник страху смерти

12:51 – Что делать с незавершенными эмоциями и почему люди боятся незавершенного

23:15 – Как «закрыть» непережитые обиды и злость: специальная техника

29:00 – В чем корень страха предательства

31:00 – Что такое «вытеснение» и как подсознание нас защищает

36:00 – Две истории о том, как можно пережить предательство

39:45 – Почему опасно и ненормально жить с ожиданием предательства

41:10 – Советы, как победить страх предательства