Книга или автор
Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой

Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой

Премиум
Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой
4,3
10 читателей оценили
255 печ. страниц
2018 год
12+
Оцените книгу

О книге

Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высоко эффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов; укрепляет опорно-двигательный аппарат; помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.

В настоящей книге вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям и помогают сейчас бороться с болезнями. Дышите по-Стрельниковски – и сохраняйте молодость, здоровье и красоту!

Издание второе. Переработанное и дополненное.

Читайте онлайн полную версию книги «Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой» автора Михаила Щетинина на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2019

Год издания: 2018

ISBN (EAN): 9785171162627

Дата поступления: 25 июня 2018

Объем: 459.4 тыс. знаков

Купить книгу

  1. Возьмите первые три упражнения: «Ладошки», «Погончики» и «Насос» и сделайте по 12 «восьмерок» каждого упражнения. Повторите занятие дважды в день: утром и вечером по 30 мин, не дольше. На следующий день можно делать их уже не по 8 вдохов-движений без остановки, а по 16. А еще через 2–3 дня – по 32 вдоха-движения.
    22 июня 2020
  2. У человека, регулярно занимающегося Стрельниковской гимнастикой, со временем полностью очищаются от слизи бронхи, увеличивается жизненная емкость легких и восстанавливается нарушенное носовое дыхание.
    8 апреля 2020
  3. Но, после операции возможен рецидив заболевания.
    8 апреля 2020

Книги, похожие на «Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой»

Все

По жанру, теме или стилю автора