Консолидация, или закрепление памяти, означает, что воспоминание сохраняется после того, как вы его впервые получили. Это и есть перевод информации в долговременную память.
Сканирование мозга показывает, что размышления о прошлом и будущем активируют примерно одни и те же участки. Наши воспоминания формируют наши надежды и мечты о будущем.
Хюгге – это ситуации, наполненные спокойной взаимной заботой. Когда никто не старается перетянуть внимание на себя и не разглагольствует подолгу, не давая остальным вставить ни слова