«Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день» читать онлайн книгу📙 автора Люси Бурбо на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Люси Бурбо
  4. «Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

3.43 
(7 оценок)

Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день

89 печатных страниц

2005 год

18+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Если вы хотите стать стройной и сексуальной, производить неизгладимое впечатление на окружающих, завоевывать сердца мужчин, избавиться от лишних килограммов и с гордостью выставлять напоказ свой тонкий стан – тогда эта книга именно для вас. Упражнения, представленные в этой книге, помогут вам подкорректировать и усовершенствовать свое тело, а простые и доступные советы по питанию – ускорить достижение результата.

читайте онлайн полную версию книги «Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день» автора Люси Бурбо на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2005

Год издания: 

2005

ISBN (EAN): 

5222059820

Объем: 

161574

Правообладатель
181 книга

Поделиться

• Если вы ведете борьбу с лишним весом, пусть вода станет для вас жиросжигателем номер один. В ходе недавних исследований было доказано, что вода играет ключевую роль в регулировании скорости обмена веществ. Оказалось, что обезвоживание замедляет обмен, а значит и «сжигание» жира. К тому же, чем меньше вы пьете, тем выше в организме концентрация ионов натрия, ну а натрий, как известно, задерживает воду в тканях. В итоге вы «разбухаете» и становитесь еще толще. К примеру, половина чайной ложки соли вызывает задержку полутора литра воды в кишечнике. Ваша талия становится на 2,5–4 см шире.
14 июня 2014

Поделиться

Автор книги