«Фитбол за 10 минут в день» читать онлайн книгу 📙 автора Люси Бурбо на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. Люси Бурбо
  4. «Фитбол за 10 минут в день»
Фитбол за 10 минут в день

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

3.33 
(3 оценки)

Фитбол за 10 минут в день

78 печатных страниц

2005 год

18+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Все гениальное просто. Может быть, поэтому изобретение фитбола (fit – оздоровление, ball – мяч) сравнивают с изобретением колеса. Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только. Фитнес еще не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус мышц, улучшали их взаимную координацию, развивали равновесие, улучшая работу вестибулярного аппарата, и вдобавок работали на рельеф сразу всего тела. Нам не устают повторять, что движение – это жизнь. Так вот, этот «веселый» разноцветный надувной тренажер поможет вам вернуть утерянную подвижность, которой все мы обладали в детстве, оживит ваши мышцы и подарит полноценную жизнь.

читайте онлайн полную версию книги «Фитбол за 10 минут в день» автора Люси Бурбо на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Фитбол за 10 минут в день» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2005Объем: 140861
Год издания: 2005
ISBN (EAN): 9785222059296
Правообладатель
181 книга

Поделиться

Автор книги