Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Калланетика за 10 минут в день

Калланетика за 10 минут в день
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
630 уже добавило
Оценка читателей
2.33

Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений.

Оглавление