Как справиться с сезонной аллергией?

Насморк, чихание, зуд в глазах и горле — сезонная аллергия может серьезно испортить жизнь.

В этом выпуске мы разберем, когда начинать прием лекарств, как правильно очищать носовые пазухи, почему важно минимизировать контакт с аллергенами и как создать дома комфортные условия.

Источники:

Национальный институт здравоохранения США
Seasonal Allergies at a Glance

Клиника Кливленда

A Seasonal Allergy Survival Guide

Клиника Мэйо

Seasonal allergies: Nip them in the bud

Подписывайтесь на наши соцсети:

ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки»: https://bezshapki.mave.digital 

Остались вопросы? Телеграм-бот «Купрума» всегда под рукой! Задавайте вопросы, читайте наши статьи и будьте в курсе самых актуальных тем про здоровье и качество жизни.