««Кремлевская» аэробика для мышц и кожи лица» читать онлайн книгу 📙 автора Константина Медведева на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Константин Медведев
  4. ««Кремлевская» аэробика для мышц и кожи лица»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

3.92 
(12 оценок)

«Кремлевская» аэробика для мышц и кожи лица

71 печатная страница

2010 год

0+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Кремлевской школой здоровья еще в годы СССР была разработана уникальная методика бесхирургических подтяжек. Сегодня эти комплексы упражнений и косметических процедур выходят из-под грифа «Секретно» и обретают широкую аудиторию. Все, что от вас требуется, – это несколько минут в день заниматься мимической гимнастикой перед зеркалом. Буквально через месяц вы увидите эффект лифтинга, у вас улучшится цвет лица, вы забудете об отеках, неровностях кожи, морщинках, кругах под глазами и втором подбородке. Вооружившись методиками, приведенными в этой книге, любая женщина может перестать тратиться на дорогую косметику. Потому что у нее уже есть все необходимое для омоложения: это мышцы лица, которые нужно постепенно тренировать.

читайте онлайн полную версию книги ««Кремлевская» аэробика для мышц и кожи лица» автора Константин Медведев на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте ««Кремлевская» аэробика для мышц и кожи лица» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2010

Год издания: 

2010

ISBN (EAN): 

9785170590445

Дата поступления: 

2 марта 2018

Объем: 

128440

Правообладатель
10 682 книги

Поделиться

Анонимный читатель

Оценил книгу

Начала читать вашу книгу, с первых страниц впечатляет, услышала о книге от подруги. мне 61 год, я уже занималась и занимаюсь упражнениями, но, ваши, вне сравнения! Попробую, пожелайте мне удачи!!! А вам всего доброго и хорошего! Пусть всё ладится в вашей жизни!!! Лариса ,

Поделиться

За каждый год после 35 лет назначайте по неделе для морщинок у рта и глаз, по две – для морщин на лбу, по десять дней для носогубных складок, по 12 – для «брылей» и морщин на шее, по пять дней для улучшения цвета кожи и избавления от пигментации.
15 июля 2020

Поделиться

Возьмите в качестве базового срока две недели. За каждый год после 35 лет назначайте по неделе для морщинок у рта и глаз, по две – для морщин на лбу, по десять дней для носогубных складок, по 12 – для «брылей» и морщин на шее, по пять дней для улучшения цвета кожи и избавления от пигментации.
15 марта 2018

Поделиться

Большие пальцы рук держите на висках, а остальные пальцы плотно прижмите ко лбу. Резким движением пытайтесь поднять брови высоко вверх, а пальцами рук препятствуйте этому, стараясь тянуть кожу лба вниз. Повторить упражнение 5 раз. Затем, не отнимая пальцев ото лба, помассируйте ими лоб влево и вправо, вверх и вниз, потом – круговыми движениями, особенно энергично надавливая на брови.
12 ноября 2017

Поделиться

Автор книги