Отзывы на книги автора «Илсе Санд»

Много воды, мало новой информации, по крайней мере для меня.

Книгу нужно перечитать несколько раз, чтобы понять и запомнить. Текст несвязный и запутанный.

Очень много спорных моментов в книге, например: «у вас получится восстановить отношения, даже если партнер не хочет двигаться вам навстречу». Очень понравилась книга «близко к сердцу», эта же разочаровала своими некоторыми странными рекомендациями.

Книга Илсе Санд “Близко к сердцу” стала для меня настоящим открытием. Она помогла мне глубже понять себя, свои чувства и реакции. Я осознала, что многие мои переживания и особенности — это не что-то “неправильное” или странное, а просто часть моей природы. Автор очень бережно и с уважением объясняет, как устроен внутренний мир чувствительных людей, и даёт практические советы, как справляться с эмоциями и выстраивать границы. После прочтения я почувствовала огромное облегчение и поняла, что со мной всё в порядке — я нормальная, просто моя чувствительность требует чуть больше заботы и понимания. Эта книга стала для меня чем-то очень личным и важным, я бы порекомендовала её каждому, кто хочет лучше разобраться в себе.

Очень даже клёвая книга!

Некоторые моменты, на мой взгляд, не были разобраны достаточно глубоко, но даже несмотря на это я почерпнула для себя много интересного — и, главное, получила немало поводов для размышлений.

В целом книга оставила хорошее впечатление. Но после неё у меня осталось ощущение, что хотелось бы увидеть гораздо более глубокую и подробную работу именно с темой стыда — с его механизмами, причинами и тем, как он влияет на нас.

В общем, хорошая отправная точка для того, чтобы начать лучше понимать собственный стыд и задуматься о том, откуда он вообще берётся.

Удивительно, что это первая книга на данную тему, которая мне попалась, в то время как литературы про избавление от тревожности пруд пруди.
Взяла на заметку, что от стыда не надо убегать, а постепенно идти ему навстречу (в книге есть техники). В этом случае "устойчивость" к стыду в похожих ситуациях в будущем будет повышаться (а если убегать, то наоборот, стыд только усилится). Очень рекомендую к прочтению!

Понравилось то, что этот текст даёт понять себя и окружающих. Но нет советов, как с этим справиться, всё сводится к тому, что «сходи к психологу», но, к сожалению, не любой специалист может найти подход к кому угодно. Было бы интересно найти в этой книге какие-то практики.

Очень заходят книги Илсе Санд. Всегда читаю их с большим удовольствием, они полны заботы, тепла, сочувствия и как бы окутывают тебя поддержкой и вниманием к проблемам высоко чувствительных людей. Помогают понять и прять себя, успокаивают.

Прекрасная, легкая книга про наши эмоции. Что может скрываться за гневом, радость, восприятие ревности и зависти. Написано понятным языком и ёмко.

Спасибо автору за такую нужную информацию!