«Как ускорить свой метаболизм» читать онлайн книгу📙 автора Игоря Ковальского на MyBook.ru
image
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Стандарт

3 
(6 оценок)

Как ускорить свой метаболизм

88 печатных страниц

2013 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Всегда быть в прекрасной форме, со свежим цветом лица, в хорошем расположении духа – такая программа-минимум выполнима только при условии динамичного образа жизни и внимательного отношения к своему здоровью.

Несмотря на успехи эстетической медицины и разработку всевозможных тонизирующих препаратов, повышение уровня физической активности остается наиболее действенным и эффективным методом для обновления на клеточном уровне и активизации обменных процессов в организме.

Книга познакомит вас с методиками активизации метаболизма.

читайте онлайн полную версию книги «Как ускорить свой метаболизм» автора Игорь Ковальский на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Как ускорить свой метаболизм» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2013

Год издания: 

2013

ISBN (EAN): 

9785968420572

Объем: 

160111

Правообладатель

Поделиться

. Не давайте себе поблажек, занимайтесь не менее 4–5 раз в неделю
27 августа 2019

Поделиться

Жар снижает уровень главного виновника нашей усталости после тренировки – чрезмерно накопленную в мышцах молочную кислоту, выводит токсины и шлаки, это эффективный «тренажер» для мышечных волокон, который делает их более упругими и избавляет нас от многих проблем с
11 января 2019

Поделиться

Ешьте спокойно, тщательно пережевывайте каждый кусочек. Чем лучше измельчена пища, тем интенсивнее происходит процесс последующего ее переваривания. В слюне содержится фермент амилаза, который расщепляет поступающие с пищей углеводы.
11 января 2019

Поделиться

Еще 16 цитат