Только яйца обеспечивают организм всеми необходимыми аминокислотами в идеальных соотношениях.
- Главная
- Похудение и диеты
- ⭐️Габриэль Билич
- 📚«Питание для сердца и сосудов»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Недоступна
Стандарт
4.75
(12 оценок)
Питание для сердца и сосудов
157 печатных страниц
Время чтения ≈ 4ч
2015 год
16+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуО книге
Сердце и сосуды – инфраструктура здоровья, основа бесперебойной работы всех систем жизнеобеспечения человеческого организма. В своей новой книге авторы приводят общие сведения о сердце и сосудах, о заболеваниях этой системы и их причинах, о факторах здоровья сердца, об основах биохимии питания. В издании рассмотрено большое количество продуктов с точки зрения их воздействия на сердечно-сосудистую систему. Книга служит пособием, которое позволит каждому выработать, наряду с общепринятыми, собственные методы сохранения и укрепления здоровья. Авторы приводят рекомендации, наиболее соответствующие сегодняшнему состоянию научных знаний о человеке и питании.
читайте онлайн полную версию книги «Питание для сердца и сосудов» автора Габриэль Билич на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Питание для сердца и сосудов» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2015
- Объем:
- 283416
- Год издания:
- 2015
- ISBN (EAN):
- 9785222239759
- Время на чтение:
- 4 ч.
Поделиться
Не было известно о высоком содержании полиненасыщенных и мононенасыщенных жирных кислот (особенно линолевой и олеиновой) и лецитина, который нормализует обмен холестерина. Особенно полезны перепелиные яйца: они содержат больше витаминов А, В1, В2, больше фосфора, железа, меди, кобальта и, что чрезвычайно важно, лизоцима. В отличие от куриных яиц, которые являются аллергеном, перепелиные не вызывают аллергических реакций
Одна из заповедей Библии гласит: «Не вари козленка в молоке его матери», что значит: «Не смешивайте молоко и мясо». Сегодня доказано, что белки мяса и молока плохо перевариваются вместе. Иными словами, мясной борщ с молоком или сметаной – вреден! Такое сочетание нарушает пищеварение.
О проекте
О подписке
Другие проекты