Аудиокнига «Метаболическое питание:Салаты» 🎧 — слушать онлайн книгу автора Эл Ли, читает Литрес Авточтец
agreementBannerIcon
MyBook использует cookie файлы
Благодаря этому мы рекомендуем книги и улучшаем сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
  1. Главная
  2. Здоровое и правильное питание
  3. ⭐️Эл Ли
  4. 📚«Метаболическое питание:Салаты»
Метаболическое питание:Салаты

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

0 
(0 оценок)

Метаболическое питание: Салаты

1 час 57 мин.

53 Мбайт

2025 год

18+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
Об аудиокниге

Метаболическое питание основывается на принципах, способствующих поддержанию оптимального обмена веществ и улучшению работы организма. Важно, чтобы рацион включал продукты, активирующие метаболизм и способствующие его нормализации. Салаты являются идеальным выбором для тех, кто стремится к здоровому и сбалансированному питанию, так как они позволяют легко комбинировать различные полезные ингредиенты и контролировать калорийность. Приведенные рецепты салатов с курицей, тунцом, морепродуктами, овощами и зеленью идеально подходят для метаболического питания. Они насыщены белками, клетчаткой, витаминами и полезными жирами, что способствует активизации обмена веществ, улучшению работы кишечника, а также снижению веса при соблюдении калорийных норм. Все блюда легко готовятся и содержат минимальное количество углеводов, что помогает контролировать уровень сахара в крови и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Метаболическое питание:Салаты» автора Эл Ли на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Метаболическое питание:Салаты» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
27 апреля 2025
Год издания: 
2025
Дата поступления: 
27 апреля 2025

Автор книги