Цитаты из книг автора «Дипак Чопра»

Хотя главная цель еженедельного мягкого очищения – это избавление от загрязняющих веществ, оно одновременно помогает развивать и две другие темы. Пищеварение в этот период не требует много энергии, и это позволяет организму восстанавливать равновесие.

Самый простой способ войти в состояние всевидящего сознания – медитация. Когда вы учитесь видеть мысли, чувства, звуки, ощущения, которые появляются в вашем сознании, но не реагировать на них. Потому что ваша реакция должна быть осмысленной. Вы научитесь реагировать осмысленно и в обычной жизни. У

Выбирайте звуки, ощущения, образы, вкусы и запахи, которые вас радуют и вдохновляют.

Марсель Пруст написал: «Настоящий путь открытий заключается не в поиске новых земель, а в обретении нового зрения». Цель системы Семи духовных законов йоги – чтобы вы смогли разглядеть себя, свое окружение, тело, ум и эмоции с новой точки зрения.

КАЖДОЕ ИЗ РЕШЕНИЙ ОТНОСИТЕЛЬНО ОБРАЗА ЖИЗНИ СВОДИТСЯ К ОДНОМУ: СЛУШАТЬСЯ МУДРОСТИ СВОЕГО ТЕЛА И ВОССТАНАВЛИВАТЬ ЕЕ. Мудрость тела Безмолвное мышление поддерживает каждую нашу клетку

Человеческие эмоции не подчиняются правилам, и поэтому мы творческие и непредсказуемые. Но у каждого человека должен быть способ комфортно приспосабливаться к тому, как он себя чувствует. Мы видим в этом огромную пользу эмоционального

Семь привычек людей с высоким эмоциональным интеллектом 1. Они хорошо контролируют свои импульсы. 2. Они спокойно воспринимают отложенное удовольствие. 3. Они видят, как чувствует себя другой человек. 4. Они открыты собственным эмоциям. 5. Они знают, как работают эмоции и результат каждой из них. 6. Они хорошо чувствуют свой жизненный путь, а не обдумывают его. 7. Они удовлетворяют свои потребности, встречая кого-то, кто может им в этом помочь.

Кроме того, аюрведический врач знает, что у каждой еды есть послевкусие (випак), которое продолжает влиять на организм даже после того, как еда была переварена. Например, у той же капусты острое послевкусие. В

Невинный сон, тот сон, который тихо сматывает нити с клубка забот, хоронит с миром дни, дает усталым труженикам отдых, врачующий бальзам больной души, сон, это чудо матери-природы, вкуснейшее из блюд в земном пиру»

Бентонитовая глина образуется из вулканического пепла. Она поглощает токсины, подобно губке. Такое свойство основано вот на чем. Обладая отрицательным электрическим зарядом, бентонит притягивает положительно