В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
Лучшие рецензии
Лучшая цитата
Пять правил постановки целей
Сделайте все свои цели значительными. Это означает, что они должны быть:
1) конкретными;
2) измеримыми;
3) достижимыми;
4) реальными;
5) ограниченными во времени.
В чем бы ни состояла ваша цель, постарайтесь, чтобы она удовлетворяла этим пяти критериям.
Сделайте все свои цели значительными. Это означает, что они должны быть:
1) конкретными;
2) измеримыми;
3) достижимыми;
4) реальными;
5) ограниченными во времени.
В чем бы ни состояла ваша цель, постарайтесь, чтобы она удовлетворяла этим пяти критериям.
Оглавление
- Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Менеджмент и кадры, Саморазвитие, личностный рост
- Метки: работа над собой, борьба со стрессом, стресс
- Переводчик: Александр Хомик
- Правообладатель: Альпина Паблишер
- Дата написания: 1995
- Год издания: 2012
- ISBN (EAN): 9785961431001
- Дата поступления: 8 июня 2016
-
Объем:
(351,1 тыс. знаков)
● ● ● ●
