Книга или автор
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

Премиум
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
4,1
83 читателя оценили
195 печ. страниц
2014 год
12+
Оцените книгу

О книге

В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.

Читайте онлайн полную версию книги «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю» автора Дэвида Льюиса на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Переводчик: Александр Хомик

Дата написания: 1995

Год издания: 2014

ISBN (EAN): 9785961431001

Объем: 351.1 тыс. знаков

Купить книгу

  1. dianadreamer
    dianadreamer
    Оценил книгу

    Из этой книги вынесла для себя определенные знания, которые хоть и знала, но необходимо было их хорошо усвоить. Книга больше рассчитана на людей, уже владеющих бизнесом, или людей на высоких должностях. Но всё же азы тайм-менеджмента и правильная расстановка целей и приоритетов будет полезна каждому.

  2. AguilaAsset
    AguilaAsset
    Оценил книгу

    Обычно книги по саморазвитию, самовнушению и всяческим другим улучшениям тех или иных качеств жизни у меня не заходят, ибо я начинаю зевать от обилия воды, каких-то общих вещей и отсутствия конкретики. И вдруг я оказалась довольна самым настоящим образом! полезно! кратко! по существу! применимо к действительности!  изучала книгу на протяжении месяца, и ещё неоднократно буду возвращаться, т к не все попробовала. Тут главное не лениться! знания, не примененные на практике умножают ваши старания на ноль. Очень советую

  3. Артем Скопинов
    Артем Скопинов
    Оценил книгу

    Полезная книга с рядом хороших советов. Читается легко. Хотя элементы форматирования книги не помешали бы.

  1. Чтобы организовать себя и успешно распоряжаться своим временем, необходимо знать три вещи: цели, которых вы хотите достичь в своей личной и профессиональной жизни; как вы сейчас расходуете свое время; пути самого эффективного распределения времени для достижения ваших целей.
    5 декабря 2016
  2. Если вам нужен быстрый ответ — это НЕТ!
    1 февраля 2017
  3. Никогда не таите зла. Как сказал Джон Кеннеди, «прощайте своих врагов. Просто никогда не забывайте их имена!»
    1 февраля 2017