Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Книга доступна в премиум-подписке
723 уже добавили
Оценка читателей
2.71

В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.

Лучшая рецензия
Оценка:
Верстка книги отсутствует. Читать практически не возможно.
Лучшая цитата
Чтобы организовать себя и успешно распоряжаться своим временем, необходимо знать три вещи:
цели, которых вы хотите достичь в своей личной и профессиональной жизни;
как вы сейчас расходуете свое время;
пути самого эффективного распределения времени для достижения ваших целей.
2 В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление