Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Тело любит правду. Как заговорить на том языке, который тело способно понять

Тело любит правду. Как заговорить на том языке, который тело способно понять
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей
3.33

Давид Серван-Шрейбер – не самый простой автор.

Он писал простыми словами о самых сложных вещах. О жизни и смерти, о том, как прекрасна и удивительна жизнь, даже когда она трудна и обидно коротка. О болезни и исцелении. О переплетении материального и духовного. О простых рецептах, которым находится место в самых непростых случаях.

Его эссе никогда не были попыткой упрощения реальности, но всегда – приглашением к размышлению, к диалогу, к участию. Прошло три года с тех пор, как он написал свои последние строки, но диалог продолжается.

Лучшая цитата
Чтобы ведение дневника было эффективным, достаточно соблюдать несколько простых правил. Он должен оставаться исключительно личным (дайте себе слово не давать его читать никому, кроме, может быть, своего терапевта); он должен быть честным (не тратьте время на то, чтобы лгать самому себе); его надо вести регулярно (за дневник надо садиться, как ходят на сеансы к психоаналитику, все равно, хочется или нет). В этом главный секрет. Выберите подходящую для вас частоту и длительность этих занятий – например, по двадцать минут три раза в неделю – и соблюдайте график. Очень скоро он сам будет вести вас за собой.
Оглавление
  • Погладить ребенка, чтобы он… вырос
  • ДПДГ-терапия в режиме турбо
  • Колдун и плацебо
  • В поисках новой медицины
  • Пишите, чтобы выздоравливать
  • Медицинский сглаз
  • Рождение души
  • Духовность как инстинкт
  • Иммунная защита: наши эмоции приходят на помощь
  • Почему оба направления в медицине для меня близки
  • Фитотерапия: почему это действует
  • Открытая дверь
  • Гипноз, медитация и хирургия
  • Имитация рассвета
  • Нейроны духовности
  • Ухаживать за своим сердцем, как за цветком
  • Страдаем ли мы «телезависимостью»?
  • На час раньше
  • Любовь врачует
  • Любовный голод у младенцев
  • Средство от злости
  • Праздник комплиментов
  • Джоггинг как терапия
  • Когда надежда исцеляет
  • Доброта – это всегда хорошо
  • Наш организм любит правду
  • Покончить с болью
  • Внимание, чистая энергия
  • Что остается в нас друг от друга
  • Уверенности можно научить(ся)
  • Запах любви
  • Гибкость против стресса
  • Помочь себе, помогая другим
  • Бросить курить, не впадая в депрессию
  • Боль, при которой действительно больно
  • Наше тело – вместилище интуиции
  • Исцелиться – это повстречаться с частью себя самого
  • Темные часы души
  • Почувствовать чужую боль как свою
  • Быть хорошим человеком
  • Смысл жизни
  • Есть вещи более насущные, чем ГМО
  • Гомеопатия в авангарде
  • В ритме сердец
  • Подростковый период… мозга
  • Как отмерить время горя?
  • Научитесь говорить со своим телом
  • Так ли мы равнодушны?
  • Новая позитивная психология
  • Вырастить ребенка лучшая терапия
  • Независимость мышления
  • Не подавляйте свои эмоции!
  • Спросить себя «как?»
  • Лицом к лицу с болезнью: говорить правду и давать надежду
  • Как избавиться от вредных привычек?
  • Откуда берется внутренняя красота?
  • Кто знает, что нас ждет после смерти?
  • Стресс и депрессия ошибки и мифы
  • Наше осеннее настроение
  • Воспоминания, которые хранит наше тело
  • Просто быть рядом
  • Стариться, оставаясь молодым
  • Психиатрия будущего
  • Возьми мою руку
  • Встать лицом к лицу с тем, что ты смертен, – это делает сильнее
  • Суметь взять протянутую руку
  • Я тебя люблю
  • Давайте помечтаем
  • Новая медицина: традиционная и альтернативная
  • Принимать четыре лекарства или питаться по-другому?
  • Рак и забота о себе: новые представления
  • Делай, как птица
  • Легкое дыхание
  • Стимулировать свою жизненную энергию
  • Тепло твоей руки
  • Сохранять надежду
  • Смысл в том, чтобы отдавать
  • Мы сохраним здоровье лишь на здоровой планете
  • Энергия гнева
  • Туда, где смех
  • Память слова
  • Производство счастья
  • Пройти путь вместе
  • Наша защита от гриппа
  • Отворить источники любви
  • Наш мозг нас обманывает
  • Я вас не очень побеспокою тем, что болен?
  • Пища от депрессии
  • Очистим наши мысли!
  • 20 советов, как вести более здоровую жизнь
  • Обедать лучше в компании!
  • Примечания