Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

10 километров через 7 недель

10 километров через 7 недель
Книга доступна в премиум-подписке
Добавить в мои книги
66 уже добавили
Оценка читателей
5.0

Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали.

Для широкого круга читателей.

В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Оглавление