Книга или автор
38 кг. Жизнь в режиме «0 калорий»

38 кг. Жизнь в режиме «0 калорий»

38 кг. Жизнь в режиме «0 калорий»
4,2
254 читателя оценили
111 печ. страниц
2012 год
0+
Оцените книгу

О книге

«Однажды мне выпал шанс похудеть до 38 килограммов… Я хочу рассказать историю о том периоде моей жизни, когда в нем правили диеты, калории и страх съесть лишний кусок».

В основу книги легли записи в блоге о том, чем закончилась погоня за устрашающей худобой.

Читайте онлайн полную версию книги «38 кг. Жизнь в режиме «0 калорий»» автора Анастасии Ковригиной на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «38 кг. Жизнь в режиме «0 калорий»» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2012

Год издания: 2012

Объем: 200.4 тыс. знаков

Купить книгу

  1. Virna_Grinderam
    Virna_Grinderam
    Оценил книгу

    Героиня повествует о своей борьбе с лишними килограммами которые, якобы, мешают ей быть счастливой и наслаждаться жизнью. Хотя, мне кажется, что вряд ли достижение поставленной цели принесло ей счастье и удовлетворение:

    Самовнушение не всегда полезно. Оно ограждает тебя от реальности, а потом выясняется, что не все так просто, как тебе казалось.

    - говорит она. И мы согласно киваем головой. Конечно, сия цитата была вырвана мной из контекста, ибо автор сказанным хотела подчеркнуть, что все, кто переубеждал её о её же нормальном виде, весе и состоянии, по её мнению - бессовестно лгали и "ниразу" не хотели её понять и помочь.
    Но, у каждого из нас своё видение данной проблемы и её решения. И каждый из нас по-своему прав.
    Малоправдоподобным для меня в книге есть физическое здоровье при весе в 38 кило, так же напускное равнодушие родителей и близких к столь агрессивным способам героини борьбы с "лишним" весом, - выпадающие пучками волосы и якобы относительно здоровые ногти тут не в счёт, и активные занятия спортом, тоже, при таком истощении никакого эффекта не дадут. Именно поэтому складывается впечатление, что автор преднамеренно умолчала о многих побочных последствиях её "волшебного преображения".
    Соглашусь лишь в том, что для того, чтобы быть в нормальном весе и чувствовать себя комфортно, не нужно никакого фанатизма в пищевых ограничениях, важно чувствовать себя хорошо и кушать в меру, нравиться себе и близким людям, быть хорошим человеком. А угождать обществу, моде, толпе и быть заложником массовых психозов - никакого счастья не принесут.

  2. Orlana
    Orlana
    Оценил книгу

    Если это позиционировать как художественную книгу, то стиль весьма убогий. Если воспринимать, как дневник-бложик подростка, выуживая интересующие факты, то вполне можно читать. Героине 17 лет, но ведёт она себя почему-то как 12-13 летняя девочка. В принципе, типичная худеющая девочка, нельзя сказать, что анорексичка, просто девочка, попавшая в ловушку диет. Описания эмоций обрывочные, скомканные, больше сделан упор на то, сколько, когда и что она ела. Исходя из этого, позволю себе заметить, что из ловушки диет она до сих пор не выбралась, хотя в финале вроде бы и утверждает, что стала жить "как все нормальные люди". В недоумение меня повергло ещё и то, что в конце книги приводится подробненькое описание самых дебильных и несбалансированных анорексических диет. Зачем это? Чтобы жаждущие дурочки попробовали и точно так же, как главная героиня, убили себе психику и обменную систему?
    В общем, я здесь не увидела ничего интересного.

  3. Kurara
    Kurara
    Оценил книгу

    Это первая в моей жизни книга про анорексию, и я осталась ей довольна, получив от прочтения именно такие эмоции и ощущения, которых ждала. Главная героиня практически прекрасна. Единственное, что меня смущало на протяжении всей исповеди, это страшное перечисление немыслимого количества продуктов, которые она умудрялась запихивать в себя до диеты и во время срывов. Правда, очень страшно, порой даже отвратительно. Столько есть невозможно.

    Я сама считаю свою фигуру не идеальной, поэтому мысли 17-летней девушки мне знакомы и вполне понятны. Помимо этого я точно такая же в плане эмоциональности, совсем ребенок, хотя с виду вполне взрослая девушка, и я искренне радовалась каждому ее успеху, каждому скинутому грамму и огромному ощущению счастья и собственной красоты. Действительно, книга не претендует на полноценное художественное произведение, но это очень хороший дневник, наполненный переживаниями и абсолютно правильными выводами.

    Я никогда не стремилась к анорексии, но однозначно высказаться против нее не могу, потому что понимаю желание этих девушек стать лучше. Именно поэтому не стоит читать эту книгу оценивающе, ведь каждому свое.

  1. Тогда моя жизнь всецело зависела от еды. Я не могла и дня прожить без куска пиццы, какой-нибудь булочки, конфет или жареного мяса. Мне постоянно требовалась вкусная, вредная пища. Я была словно продовольственный наркоман.
    28 июля 2014
  2. Диеты. Калории. Худоба. Они стали моими лучшими друзьями. Теперь все было завязано на еде, на похудении. Если я набирала лишний килограмм – жизнь останавливалась.
    25 марта 2013
  3. Когда худеешь, просто необходимо с кем-то делиться, кому-то выговариваться. Ты должен ощущать поддержку. Знать, что ты не один, – одна из составляющих успеха диеты. Без этого никак.
    19 марта 2013

Интересные факты

« Красноярск, 6 мая — «АиФ на
Енисее». Погоня за мифической
красотой зачастую оканчиваются
весьма плачевно. «Вчера минус
200 грамм, сегодня минус 100
грамм, одно яблоко и одна
морковка на день», - такие
мысли занимают главные
позиции в голове молоденькой
девушки, которая стремится
похудеть любой ценой. Думы о
потерянных граммах и тех
крошках еды, которые она себя
позволила, вытесняют все
остальные интересы и желания.
Остается одно страстное:
сбросить вес, ещё и ещё.
«Одна маленькая худая
история»
Заканчиваться такие истории
могут по-разному, но летальный
исход – это вполне реальная
перспектива, как говорит наша
героиня Анастасия Ковригина ,
прошедшая все круги анорексии:
похудение до 38 килограммов,
медицинские диагнозы «нервная
анорексия» и «компульсивное
переедание», и наконец,
возвращение к нормальному весу
и здоровой полноценной пище.»
Полный текст статьи газеты можно прочитать здесь