«Диета доктора Морено. Результат за 17 дней» читать онлайн книгу 📙 автора Майка Морено на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Майк Морено
  4. «Диета доктора Морено. Результат за 17 дней»
Диета доктора Морено. Результат за 17 дней

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

3.32 
(22 оценки)

Диета доктора Морено. Результат за 17 дней

226 печатных страниц

2012 год

0+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Завоевавшая невероятную популярность во всем мире 17-дневная диета врача-диетолога Майка Морено адресована тем, кто хочет похудеть быстро и эффективно. Основная идея его метода – ускорение обмена веществ и как следствие – сжигание лишнего жира. Потеря веса – не менее 5 килограммов – происходит уже в первые 17 дней. В течение следующих двух циклов следует неизбежное снижение, а затем стабилизация веса. Залог успеха – здоровое разнообразное питание и легкая 17-минутная гимнастика.

читайте онлайн полную версию книги «Диета доктора Морено. Результат за 17 дней» автора Майк Морено на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Диета доктора Морено. Результат за 17 дней» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2012Объем: 407815
Год издания: 2012
ISBN (EAN): 9785227037015
Правообладатель
4 831 книга

Поделиться

Завтрак • 2 яйца или 4 яичных белка, приготовленных
11 июля 2021

Поделиться

Каждое утро, едва встав с постели, выпивайте чашку горячей воды (200 г). Выдавите в чашку половинку лимона,
8 мая 2021

Поделиться

Чашка зеленого чая. Обед• Большое количество белка, содержащегося в рыбе, мясе птицы или яйцах и овощи в неограниченном количестве; или 1 порция кисломолочного продукта плюс неограниченное количество овощей.• 1 чашка зеленого чая.Ужин• Большое количество белка в виде рыбы или цыплят.• Неограниченное количество овощей.• 1 чашка зеленого чая.Перекусы• 2 порции фруктов.• 2 порции кисломолочных продуктов.Дополнения • 1 порция (1–2 столовые ложки полезного жира для использования в овощных салатах и для готовки).
8 мая 2021

Поделиться

Автор книги