Цитаты из книг автора «Алёна Черных»

Сначала нужно выработать нужное поведение. Для этого следует двигаться постепенно, шаг за шагом, чтобы маленькие изменения происходили в нужном направлении и привели к поставленной цели.

Случайные события часто выглядят как неслучайные, и, истолковывая все, что связано с человеком, нужно быть осторожным – не спутать одно с другим.

Млодинов не отрицает влияние способностей на успех: они действительно повышают шанс выиграть. Но прямой зависимости между победой и затрачиваемыми ресурсами нет, и дорога к успеху редко оказывается прямой.

чем лучше настроение человека, тем эффективнее работает его интуиция

Мастера жестких переговоров не только прекрасно распознают нужду противника, но и умеют ее создавать.

В верхней передней части мозга находится лобная доля – самый молодой участок, который появился относительно недавно и развивается у людей в последнюю очередь. Одна из самых важных возможностей лобной доли – планировать и анализировать будущее.

«Цель – это процесс преследования желаемого до его достижения». Давайте разберем слова, которые составляют это определение. «Процесс» значит, что цели требуют времени. «Преследование» – это погоня, возможно, с препятствиями. «Желаемое» значит, что результат оправдывает все препятствия на пути. «До достижения» предполагает, что вы сделаете все возможное, чтобы добиться результата. Это будет нелегко. Но без этого никак, если хотите, чтобы ваша жизнь была выдающейся.

необходимый результат (в данном случае внимание) улучшается при повышении мотивации (в данном случае возбужденности) до определенного предела. Когда этот предел превышен, то есть уровень мотивации слишком высок, результат становится хуже.

Желание съесть что-нибудь зависит от эмоционального состояния, а также от вкуса, запаха, внешнего вида и структуры продукта. И все эти характеристики может придать еде один ингредиент – сахар.

Тогда Гальтон провел аналогичное исследование с людьми и сравнил рост детей и их родителей. Оказалось, что у отцов и матерей ростом ниже среднего рождались более высокие дети. Гальтон назвал это явление регрессией к среднему.