Книга или автор
Книга недоступна
Лиепайская диета

Лиепайская диета

Премиум
Лиепайская диета
4,8
10 читателей оценили
220 печ. страниц
2012 год
0+
Оцените книгу

О книге

Диетологи в шоке! «Лиепайская диета» работает. К тому же она совершенно безвредна и для здоровья, и для психики. Для многих людей, привыкших к традиционному питанию, переход на нее будет легким и комфортным. Многим непонятно, как можно худеть, съедая бутерброды, мясные салаты с майонезом, жареное мясо и другую «вредную» пищу. Тем не менее, на этой диете люди реально и основательно худеют, избавляясь от десятков килограммов, причем серьезные физические нагрузки при этом не обязательны. В книге рассказывается о том, что автор попробовал на себе, есть сравнения с другими способами похудения и рассказы о том, как избавлялись от лишнего веса другие известные люди. На протяжении ста дней, используя эту диету, он вел подробный дневник, в котором рассказал не только о том, как похудел почти на 50 килограммов, но и об опыте других пользователей этой диеты. В книге приводятся примеры схем питания, фотографии и полная информация обо всех правилах данной системы питания.

Читайте онлайн полную версию книги «Лиепайская диета» автора Алексея Богомолова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Лиепайская диета» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2011

Год издания: 2012

ISBN (EAN): 9785170735686

Объем: 396.1 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «Лиепайская диета»

  1. Левон Карапетович Пашян
    Левон Карапетович Пашян
    Оценил книгу

    Книга написана интересно и захватывающе. Прочитав книгу укрепилось желание приступить к лиепайской диете

Цитаты из книги «Лиепайская диета»

  1. – А как сохранить вес после похудения по вашему методу?
    1 августа 2015
  2. 1. Прием пищи устанавливался три раза в день.
    1 августа 2015
  3. Какие у вас отношения с официальной латвийской медициной?
    4 октября 2013