Книга или автор
Фитнес после 40

Фитнес после 40

Стандарт
Фитнес после 40
4,0
4 читателя оценили
109 печ. страниц
2009 год
18+
Оцените книгу

О книге

По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нагрузки. Необходимо только вносить изменения в программу тренировок. Именно здоровье должно стать вашей целью, вот почему мы предлагаем в этой книге программы, дающие максимальный оздоровительный эффект.

Фитнес – вот основной фактор, который поможет вопреки годам укрепить свое здоровье. Ведь у этого удивительного вида спорта нет возрастных ограничений, ему совсем неважно, сколько лет вам по паспорту – 20, 40, 50 или больше. Важнее всего только одно – вечная юность вашей души.

Читайте онлайн полную версию книги «Фитнес после 40» автора Ванессы Томпсона на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Фитнес после 40» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Год издания: 2009

ISBN (EAN): 5222048780

Объем: 196.8 тыс. знаков

Купить книгу