«Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов» читать онлайн книгу 📙 автора Людмилы Филипповны Светловой на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Людмила Светлова
  4. «Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

0 
(0 оценок)

Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов

134 печатные страницы

2010 год

0+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

В этой книге, написанной врачом-кардиологом с большим опытом работы, просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий.

Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни.

Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления.

читайте онлайн полную версию книги «Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов» автора Людмила Светлова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2010

Год издания: 

2010

ISBN (EAN): 

9785498074603

Объем: 

242187

Правообладатель
1 385 книг

Поделиться

Автор книги