Книга или автор
Выдохните лишний вес

Выдохните лишний вес

Стандарт
Выдохните лишний вес
4,8
4 читателя оценили
114 печ. страниц
2009 год
18+
Оцените книгу

О книге

Бороться с лишним весом нелегко, особенно когда не помогают ни изнурительные диеты, ни регулярные тренировки. Да и способен на это не каждый.

Не желая напрягаться, мы продолжаем верить в чудо, которое позволит нам поглощать шоколад и одновременно расстаться с ненавистными килограммами.

Этой нашей слабостью и верой в изобретение «волшебных пилюль» (когда глотнул и похудел) вовсю пользуются производители так называемых «препаратов для похудения». И никто не задумывается, что чудо – рядом и имя его – правильное дыхание.

Еще с древних времен, как на Западе, так и на Востоке дыхательные практики считались важнейшим средством оздоровления и лечения организма.

Именно поэтому в книге собраны лучшие дыхательные методики, основанные на холистическом принципе, то есть позволяющие не только сбросить вес, но и улучшить внешний облик, повысить энергию и укрепить здоровье, забыть о стрессах.

Эти практичные, легкие в применении и эффективные программы помогут вам сотворить чудо.

Так что сделайте глубокий вдох… «выдохните лишний вес» и наслаждайтесь жизнью, наполненной гармонией и равновесием.

Читайте онлайн полную версию книги «Выдохните лишний вес» автора Алекса Стюарта на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Выдохните лишний вес» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2006

Год издания: 2009

ISBN (EAN): 5222091058

Объем: 205.4 тыс. знаков

Купить книгу