Книга или автор
Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы

Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы

Стандарт
Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы
0,0
0 читателей оценили
130 печ. страниц
2011 год
0+
Оцените книгу

О книге

Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности.

• Бодифлекс

• Рыдающее дыхание для похудения и омоложения

• Йога-дыхание против лишнего веса

• Оздоровительные дыхательные методики

• Китайские омолаживающие упражнения

• Тибетская зарядка

Простые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями.

Читайте онлайн полную версию книги «Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы» автора Ольги Дан на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2011

Год издания: 2011

ISBN (EAN): 9785423700218

Объем: 235.2 тыс. знаков

Купить книгу