Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Теннис как внутренняя игра. У. Тимоти Голви (обзор)

Теннис как внутренняя игра. У. Тимоти Голви (обзор)
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
206 уже добавило
Оценка читателей
3.41

Книга «Теннис как внутренняя игра» в формате 10‑минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.

У. Тимоти Голви – теннисист и тренер с огромным опытом, написавший редкую для 1970‑х годов книгу о психологической стороне спорта. Книгу, заложившую основу для всего современного коучинга.

В ДВУХ СЛОВАХ: Ваше тело умнее, чем вы думаете: доверяйте ему, чтобы достичь целей, которые вы наметили.

ЦИТАТА: «Игрок во внутренний теннис начинает ценить искусство расслабленной концентрации больше всех других навыков, он открывает подлинную основу для уверенности в себе и узнает, что секрет победы в любой игре заключается в том, чтобы не прилагать излишнего усердия. Он стремится к спонтанному поведению в игре, которое появляется только тогда, когда ум спокоен и кажется единым с телом, находя способы снова и снова расширять пределы собственных возможностей».

КНИЖНАЯ ПОЛКА: Успех | СЕКЦИЯ: Коучинг высокой эффективности.

Лучшая цитата
«расслабленная концентрация», а не яростное самонаказание, более эффективно приводит вас к истинному успеху.
В мои цитаты Удалить из цитат
Другие книги серии «10-минутное чтение»