«Популярные витамины и минералы» читать онлайн книгу 📙 автора Татьяны Елисеевой на MyBook.ru
image
Популярные витамины и минералы

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.2 
(15 оценок)

Популярные витамины и минералы

206 печатных страниц

Время чтения ≈ 6ч

2021 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Максимально подробный справочник по наиболее распространённым витаминам и минералам, их описание, зачем они необходимы организму и в каких продуктах содержатся.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

читайте онлайн полную версию книги «Популярные витамины и минералы» автора Татьяна Елисеева на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Популярные витамины и минералы» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 октября 2019
Объем: 
371257
Год издания: 
2021
Дата поступления: 
30 мая 2020
Время на чтение: 
6 ч.

Ольга Терешкова

Оценил книгу

Очень понравилось! Четко, структурировано, понятно, полезно!
Отлично
11 октября 2023

Поделиться

Магний полезен людям с диабетом 2-го типа. Исследования показывают, что 48% людей с диабетом 2-го типа имеют низкий уровень магния в крови. Это может приводить к ослаблению способности инсулина контролировать уровень сахара в крови. Еще одно исследование показало, что у людей с диабетом 2-го типа, принимающих высокие дозы магния каждый день, наблюдалось значительное улучшение уровня сахара в крови и гемоглобина.
3 марта 2021

Поделиться

Заменители соли Многие заменители соли содержат хлорид калия в качестве замены некоторого или всего количества хлорида натрия в соли. Содержание калия в этих продуктах колеблется в широких пределах – от 440 до 2800 мг калия на чайную ложку. Люди, страдающие заболеваниями почек или применяющие определенные лекарства, должны проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем принимать заменители соли из-за риска гиперкалиемии, вызванного высоким уровнем калия в этих продуктах.
3 марта 2021

Поделиться

При выборе оливкового масла, стоит выбирать органическое, холодного отжима, нефильтрованное масло, а хранить его нужно в прохладном темном месте (но не в холодильнике).
3 марта 2021

Поделиться

Автор книги