Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
64 печатные страницы
2019 год
12+
Чтобы читать онлайн
Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу?
Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы: отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям; почему прокрастинация – это не лень; каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя… Но главное – как с этим бороться. С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик.
читайте онлайн полную версию книги «Прокрастинация» автора Таня ван Эссен на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Прокрастинация» где угодно даже без интернета.
Подробная информация | |
---|---|
Дата написания: 1 января 2018 | Объем: 116431 |
Год издания: 2019 | Дата поступления: 10 октября 2019 |
ISBN (EAN): 9785961428049 | |
Переводчик: Екатерина Торицына |
Поделиться
Mikhail Katsupko
Оценил книгу
Поделиться