Книга или автор
Краткое содержание «Базовый план старта формата Ironman 70.3»

Краткое содержание «Базовый план старта формата Ironman 70.3»

Премиум
Краткое содержание «Базовый план старта формата Ironman 70.3»
4,2
10 читателей оценили
20 мин.
37
2019 год
0+
Оцените книгу

Об аудиокниге

Эта аудиокнига – сокращенная версия книги «Базовый план старта формата Ironman 70.3». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.


Автор работы «Базовый план старта формата Ironman 70.3» Михаил Иванов – опытный спортсмен и тренер, подготовивший к старту многих успешных триатлетов.

Он увлекся тренировками в возрасте 33 лет и с этого момента посвятил свою жизнь спорту, став учеником легендарного Бретта Саттона и переняв его ценнейший опыт и силу олимпийского духа. Затем Иванов получил тренерский сертификат Федерации триатлона США. С 2014 года он работает со спортсменами на самом высоком уровне.

В работе собраны советы по подготовке к соревнованиям и успешному прохождению любых дистанций. Автор не понаслышке знает, какие трудности ждут атлетов на этапе бега, плавания и велосипедной гонки. Также он подробно рассказывает о нюансах домашней подготовки к стартам, особенностях питания, психологической составляющей гонки.

Труд Михаила Иванова станет незаменимым руководством как для начинающих, так и для опытных триатлетов. Здесь вы найдете ценные рекомендации профессионала, за плечами которого – десятки сложнейших дистанций и множество наград.


Напоминаем, что эта аудиокнига – краткое изложение книги «Базовый план старта формата Ironman 70.3»

Слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Краткое содержание «Базовый план старта формата Ironman 70.3»» автора Светланы Хатемкиной на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Краткое содержание «Базовый план старта формата Ironman 70.3»» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Год издания: 2019

Дата поступления: 25 января 2020

Купить аудиокнигу

Автор

Другие аудиокниги автора

Книги автора

Аудиониги, похожие на «Краткое содержание «Базовый план старта формата Ironman 70.3»»

Все

По жанру, теме или стилю автора