«Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума» читать онлайн книгу📙 автора Скотта Карни на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Скотт Карни
  4. «Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.4 
(496 оценок)

Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума

286 печатных страниц

2018 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Аренда книги
200 руб.

Доступ к этой книге на 14 дней

Чтобы читать онлайн 

или возьмите книгу 
в аренду

Оцените книгу
О книге

На что способно твоё тело, если не оставить ему выбора? Журналист и антрополог Скотт Карни после долгих лет в офисном кресле открывает в себе способности, которые были у наших предков ‒ выживать в диком холоде, не питаться несколько дней и выходить из зоны комфорта. Он рассказывает о собственном опыте обучения своего тела и ума выносливости. Эта книга ‒ исследование истинной связи между разумом и телом, которая позволяет нам преодолевать наши ограничения.

читайте онлайн полную версию книги «Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума» автора Скотт Карни на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

Ольга Бойцова

Дата написания: 

1 января 2017

Год издания: 

2018

ISBN (EAN): 

9785699970179

Дата поступления: 

1 февраля 2018

Объем: 

515819

Издатель
1 240 книг
Правообладатель
17 089 книг

Поделиться

BixlerUplocks

Оценил книгу

Покупая эту книгу я понятия не имела, о чем она. Интригующий заголовок, интересно обыгранная обложка и вуаля!

Суть книги? Мотивация. На этом моменте многие «скорчат рожицу», но не торопитесьЭто не про низкосортное позитивное мышление. Это история физиологии человека, возможностей тела и головы, это, в конце концов, медицина.

Я давно не тянула чтение так надолго. Если бы не сроки- было бы дольше. 

Начинается все со вполне объяснимого желания: разоблачить некоего Уима Хофа, «ледяного человека», его систему дыхания и закаливания.

Завершилось же 28-часовым подъемом на Килиманджаро в одних шортах практически полным составом группы. Историю можно найти в любом браузере, если интересно. Хоф так же побил около 26 мировых рекордов.

Повествование идёт мягко, будто общение с другом. Вся история тренировок и знакомств, исцелений и входа в критические условия. 

Даже Орландо Блум фигурировал. Небольшое отступление: если вспомнить вышеупомянутого, который на одном из снимков папарацци в дополнение читал «Братьев Карамазовых»- я его фанатка.

Меня безгранично увлекли возможности нашего тела и сознания. Я все больше восторгаюсь человеческой природой. 

Объяснение на пальцах каждого процесса, происходящего в рамках определённых условий и возможностей изменить привычные реакции управляя ими- идеалити. 

Книга из тех, где помимо удивления, эмоций и желания пойти окунуться в холодное море, возникает тяжесть в голове от информации, которую нужно запомнить.

Эволюция и неандертальцы. Homo sapiens и гомеостаз. Предел возможностей. Желание что-то делать. 

Мне понравилось, очень. Знать и познавать себя самого и скрытый потенциал- бесценно, приправляем мнением ученых и чудесными исцелениями- твёрдая 5.

Не теряю надежды на исполнение одной из своих огромных мечт. Как только буду сдавать позиции, вспомню Скотта Карни и улыбнусь, понимая, ЧТО на самом деле я могу.

Поделиться

Atomsmasher

Оценил книгу

Слава Виму Хофу и автору книги за прекрасно описанный метод, научные исследования и воодушевление, которое появляется в процессе чтения. 100% буду бегать с голым торсом. Уже бегаю в холод только в футболке. Правда, это летний холод, но вот-с, готовлюсь.

Поделиться

Chitalaya

Оценил книгу

Я даже не знаю почему купила эту книгу, но она у меня оказалась. Потенциально скучные книги я кладу в ванную, и недели за две-три их осиливаю. С этой собственно было аналогично. Книга о том, как журналист Скотт Карни решил разоблачить очередного гуру, проповедовавшего холод и особое дыхание. Но так старательно разоблачал, что в итоге вместе с ним, без специальной экипировки поднялся на Килиманджаро. Этот же метод по словам автора вылечивает практически все: от ожирения до артрита и рака. Верить или не верить, решайте сами, мне же интересной показалась лишь одна фраза: "Наверное, никогда не наступит такое время, что мы узнаем о человеческой работоспособности на холоде столько, что будет смысл вторгаться в Россию посреди зимы"

Поделиться

повышается. Излишек сахара нарушает работу организма: конечности отекают, формируются злокачественные очаги поражения, кисти и стопы немеют, а в конце концов разрушаются почки.
9 апреля 2021

Поделиться

температурам. Это можно делать в любую погоду: и в дождь, и в жару. Ограждая себя с помощью технологий, люди становятся слабыми отчасти потому, что в их повседневной жизни нет разнообразия. Внесите в нее немного неудобств – и, пожалуй, вы сразу же почувствуете, что все не так плохо, как вы думали. И еще кое-что: не забывайте о солнцезащитных
27 марта 2021

Поделиться

То же относится и к жаре. Когда столбик термометра подскакивает вверх, совершите пробежку по полуденному пеклу. Не нужно перенапрягаться, чтобы не заработать тепловой удар, – просто привыкайте к не вполне комфортным температу
27 марта 2021

Поделиться

Еще 407 цитат

Переводчик