Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
6 час. 25 мин.
193 Мбайт
2025 год
16+
Книга сочетающая истории реальных людей и научный подход, которая показывает, что бег может стать эффективным решением для борьбы с депрессией, тревожностью и стрессом, а также как интегрировать бег в повседневную жизнь.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Бег – моя терапия» автора Скотт Дуглас на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Бег – моя терапия» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке