Боди-балет. 15 минут в день

3,8
8 читателей оценили
22 печ. страниц
2009 год
Оцените книгу

Цитаты из книги «Боди-балет. 15 минут в день»

  1. Наверное, каждая из нас в детстве грезила балетом. Для меня эта мечта так и осталась несбыточной. И каково же было мое удивление, когда я случайно наткнулась на комплекс движений, целиком состоящий из балетных па. Честно признаюсь, что, раз попробовав проделать все упражнения, я долго потом не могла сидеть на ягодицах. Эффект был потрясающим. Ведь в балете все движения идут от ягодиц, и хотите верьте, а хотите нет, балетный класс – лучшая в мире тренировка для ягодичных мышц. Именно
    26 марта 2016