Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела

3,7
7 читателей оценили
100 печ. страниц
2009 год
Оцените книгу

Цитаты из книги «Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела»

  1. • Когда вы плохо себя чувствуете или заболели. • Сразу после еды. • При употреблении алкоголя. • Если перетренировались (лучше дать вашим мышцам возможность отдохнуть). • После травмы или при проблемах с позвоночником (лучше получить консультацию у врача).
    13 июня 2015