Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Мирная еда

Мирная еда
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей
2.33

В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояние человека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья.

Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также о том, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья.

Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд.

Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.

Лучшая цитата
Детям следует разрешать есть то, что они хотят, но родители должны иметь право на такое же влияние, как и реклама.
Оглавление
  • Введение
  • УДИВИТЕЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
  • Часть 1
  • БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА МЯСА И МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ
  • «КИТАЙСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ», ОТКРЫВАЮЩЕЕ НОВУЮ ЭРУ
  • СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ИЗ-ЗА ЖИВОТНОГО БЕЛКА
  • ХОЛЕСТЕРИН — ОСНОВНАЯ ПРОБЛЕМА
  • МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ВЫЗЫВАЮТ РАК — И НЕ ТОЛЬКО
  • ДВА ВИДА УГЛЕВОДОВ — НЕПОЛНОЦЕННЫЕ И ПОЛНОЦЕННЫЕ
  • РАКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ И ПРИЧИНЫ ИХ ВОЗНИКНОВЕНИЯ
  • АУТОИММУННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ: ЧТО ПРОИСХОДИТ В ОРГАНИЗМЕ?
  • ОЖИРЕНИЕ И ДИАБЕТ II ТИПА ПОЛУЧАЮТ ВСЕ БОЛЬШЕЕ РАСПРОСТРАНЕНИЕ
  • КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ВРЕДНЫХ ДИЕТ
  • ОСТЕОПОРОЗ — ПРОБЛЕМА ЛЮБИТЕЛЕЙ МОЛОКА
  • РАЗВИТИЕ ВОЗРАСТНЫХ БОЛЕЗНЕЙ МОЖНО ЗАДЕРЖАТЬ
  • БОЛЬШИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ВЕГАНСКОГО ПИТАНИЯ
  • МЕРТВОЕ ИЛИ ЖИВОЕ? О ЧЕМ В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ РЕЧЬ
  • ВЗГЛЯД НА ИСТОРИЮ РАЗВИТИЯ
  • РЫБНЫЙ ВОПРОС
  • Часть 2
  • СТРАДАНИЯ ЖИВОТНЫХ
  • ВОЙНА ПРОТИВ РЫБ
  • ОТЧАЯВШИЕСЯ КОРОВЫ
  • СКОТОБОЙНЯ — КРИТИЧЕСКИЕ ВЗГЛЯДЫ НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫ
  • СОВРЕМЕННЫЕ СВИНСТВА
  • ВЛИЯНИЕ СТРАДАНИЙ ЖИВОТНЫХ НА НАС
  • ОТ КРЕСТЬЯНСКОГО ХОЗЯЙСТВА К ФАБРИКЕ ЖИВОТНЫХ
  • ПОТРЕБИТЕЛИ ОБЛАДАЮТ ВЛАСТЬЮ
  • РАДИ ЗДОРОВЬЯ ЗЕМЛИ
  • ОСНОВАНИЕ ДЛЯ НАДЕЖДЫ
  • Часть 3
  • САМОЕ ЛУЧШЕЕ ДЛЯ ТЕЛА И ДУШИ
  • СОЛНЦЕ КАК ЦЕЛЕБНЫЙ ИСТОЧНИК
  • ГОЛОДАНИЕ КАК ГОРМОНАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
  • СЕРОТОНИН — ИСТОЧНИК СЧАСТЬЯ И ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ
  • ЕЩЕ БОЛЬШЕ САМОГО ЛУЧШЕГО ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ И ЗДОРОВЬЯ
  • КАК УТРАИВАТЬ ЭНЕРГИЮ БЛАГОДАРЯ СНУ
  • ПЕРВЫЕ ШАГИ В НОВУЮ СТРАНУ ВЕГАНСТВА
  • ЕДА В РАДИОАКТИВНЫЕ ВРЕМЕНА
  • ПОДДЕРЖКА СО СТОРОНЫ МИРОВЫХ РЕЛИГИЙ
  • Часть 4
  • 30 ВЕГАНСКИХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ АВТОР ДОРОТЕЯ НЕЙМАЙЕР
  • ИДЕАЛЬНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
  • КРУГ ЖИЗНИ — И МОЙ СОБСТВЕННЫЙ ПУТЬ
  • ПРИЛОЖЕНИЯ
  • СЫРАЯ РАСТИТЕЛЬНАЯ ПИЩА, СПОСОБСТВУЮЩАЯ ОБРАЗОВАНИЮ СЕРОТОНИНА
  • ПРИМЕЧАНИЯ
  • ОБ АВТОРАХ
  • АДРЕСА
  • БЛАГОДАРНОСТЬ
  • СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ПО ТЕМЕ СЕРОТОНИНА