Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни

Читая первые страниц 20 у меня возникала неприязнь к автору, но сделав усилие над собой я продолжил читать и был вознагражден, тем, что иначе посмотрел на себя и понял некоторые свои ошибки. Я увидел, какие изменения над собой я начал делать и так их и не закончил. Благодаря информации я поставил себе, личные цели которые обязательно выполню. И за эти цели ответственность несу только я (что б не винить других). Мне книга немного показалась шаблонной что ли. Но в остальном неплохо

По книге: в ней 9 глав (кое где оставлю свои краткие примечания)

1 Синдром славного парня.
Это как бы ввод в дело, тут вы можете найти информацию которая соответствует с вашими данными о себе, если вы себя ещё плохо знаете, может быть над чем-то задумайтесь).

2 Формирование славного парня.
Можно будет попытаться выяснить причину своих мыслей и поведения, они могут быть навязаны ещё с детских лет.

3 Учитесь радовать единственного главного человека.
открою вам секрет сразу, это вы. И нет в этом ничего эгоистичного. Бывало такое, что сделали другому человеку доброе дело/помогли, получили от этого радость, и через время вы чувствуете себя "пустым и разочарованным"? Вот в этой главе можно, частично в этом разобраться.

4 Сделайте свои потребности приоритетными.
На мой взгляд эта глава связана с третьей

5 Верните себе свою силу.
если вы не уверены в себе и хотите поменять свою жизнь и не знаете как, то советую вам заняться спортом, это поможет не падать ниже и приведёт вас в более здравый взгляд на жизнь. Это действие, и лучше чем плохие компании в которых занимаются не понятно чем. Лично я начал с занятий спортом, и это помогло мне покончить с алкоголем и прочими дурным за ним следствиями.


6 Верните себе свою мужественность.

7 Найдите желанную любовь: успешные стратегии близких отношений.

8 Добейтесь желаемого в интимной жизни.

9 Живите желаемой жизнью: откройте свою страсть и предназначение в жизни, работе и карьере.

Добавлю, что вы должны понимать, что менять себя чертовски не просто. Это требует времени, усилий, внимания, анализа, терпения и многого другого. Это весьма непросто делать в одиночку, хорошо если вам в этом помогают. Жаль у нас нету таких психологов и коллективов, где можно как в книге пообщаться с разными людьми (в моем маленьком городке такого нет), это было лучше чем рыться в себе самому. Книгу все же лучше читать не залпом как сделал я и не один раз, ещё лучше попробовать проработать советы которые автор рекомендует.

И как всегда, настаиваю, что бы вы не тупо следовали советам, а применяли их с умом и обдумывали.

Вы знаете, в психологии бывают психотипы, всего их 4. И когда ты читаешь описание своего - поражаешься, как точно описаны твои черты - ну просто все про меня! Здесь тоже самое. Если вы узнали себя в аннотации к книге - с большой долей вероятности она откроет глаза на многие вещи о которых вы думали, но как-то в единую картину не складывалось.
Понятно, что проблемы не исчезнут после прочтения, но их хотя бы можно будет осознать.
Что касается меня, то я для себя нашел причины тех или иных поведенческих реакций и паттернов в своей жизни. Нашел и осознал, теперь я понимаю, в каком направлении хотя бы можно дальше копать.
Что мне понравилось - это практически полное отсутствие воды. Для каждой из областей жизни автор дает какие-то свои рекомендации, основанные на разных убеждениях, что отличается об множества других американских книг, которые переливают воду, повторяя одну идею если не всю книгу, то хотя бы половину.
Примеры, конечно, сильно идеализированы, я бы сказал, на каждую область приводится свой "сферический пример в вакууме", отчего им как-то не сильно доверяешь.
Упражнения (их около 60) пока не делал. Часть делать не собираюсь (особенно, наподобие встреч с группой единомышленников), но есть и интересные практические упражнения.

Резюме - для осознания того, где и в чем кроются причины тех или иных убеждений - очень достойный рабочий материал.

Мы привыкли воспринимать славных парней хорошими и «правильными» людьми – добрыми и отзывчивыми, теми, кто всегда придёт на помощь, даст нужный совет и сам стремится жить правильно. Однако данная книга Роберта Гловера приоткрывает и другую завесу, давая возможность лучше понять непростой внутренний мир таких людей, те обстоятельства, которые сформировали их характер, и главное – как им исправить сложившееся положение.

То, что «славным парням» самим нужна помощь, лично для меня стало открытием. Не скрою, в книге очень много субъективного, спорного и противоречивого. Иногда, рассказывая о подобном типе людей, как о чём-то необычном – складывается впечатление, что это – своего рода готовые формулы, действующие по принципу «подставь нужное». Настолько типичным и распространённым оставалось описанное. Которое касается даже не столько этих «славных парней», но и в первую очередь – всех вокруг. В некоторые идеи и высказывания совсем не верилось. Как, например, в то, что, оказывая помощь близким и просто знакомым, «славный парень» на самом деле внутренне и неосознанно ожидает «ответа», им движут «самые корыстные побуждения». Что «славные парни» замкнутые и необщительные, полны всяких фобий и очень к себе категоричны. Не имея возможности помочь самим себе, эти люди идут на огромные жертвы, лишь бы никого не расстроить. Они постоянно страдают от того, что мир несправедлив и вместо безграничного счастья получают сплошные страдания. Они тратят так много времени, добиваясь чужого одобрения и скрывая свои недостатки, что не достигают того, чего могли бы.

Сам Роберт Гловер часто признаётся в том, что в своё время также был вот таким «славным парнем». По его словам, от этого и серьёзно страдал. Но здесь налицо подмена понятий. Крайней неуверенностью, скромностью и желанием всячески избежать конфликтов (вплоть до разрушительного всесоглашатайства) страдают многие, и не только мужчины. Видимо, автору не знакомы слова «бескорыстие», да и не так часто попадались люди, которые, помогая другим, духовно росли сами. И получали от этого огромное удовольствие. Есть ведь и такие, на самом деле их много. И они совсем не ждут, чтобы их «оценили», «отдали долг при первой возможности» и т.п. Говорят, каков человек, хорошо познаётся в затруднительных ситуациях, и хорошо, когда есть человек, готовый подставить плечо. Обычно таких людей ценят, ну, или хотя бы, должны.

Я не согласен с мнением автора о том, что все «славные парни» - этакие слюнтяи, что всячески держатся за мамкину юбку, имеют глубокие психологические травмы в детстве, и грустный опыт общения с отцом. Они до мурашек романтичны, плаксивы, въедливы и приставучи в своём предложении помощи – помните, как один из героев в известном фильме «Ослеплённый желаниями» (2000)? В моём понятии, как думаю и у многих, славный парень – тот самый, о котором говорил в первом абзаце. Хотя не скрою, Роберт Гловер постарался выстроить стройную и безукоризненную концепцию происхождения «славных парней». Что вроде и не подкопаешься. Здесь и тотальное засилье женского типа в воспитании – мать дома, воспитательница в детском саду, учителя на протяжении 11 лет в школе (где лишь 5% - мужчины). Всё это сформировало тип мужчин, податливых противоположному полу и желающим всем им угодить, с соответствующим поведением и типом мышления. Но автор не учёл другого – через это проходят все, и не только будущие «славные парни». Так что, думаю, здесь это не главное. Важно то, как человек поставил себя внутренне, с какими убеждениями подошёл во взрослую жизнь, что посчитал для себя ценным и приоритетным.

Так или иначе, книга интересная и позволяет сделать некоторые выводы. Хотя не стоит подходить ко всему настолько обобщённо, насколько сделал это автор. Каждый человек – по-своему уникален, и в этой уникальности, нашей особенности, если хотите, - и есть наша сила, то, что делает окружающий мир интереснее, а людей - привлекательнее.