Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Готовим в микроволновой печи

Готовим в микроволновой печи
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
13 уже добавили
Оценка читателей

В этой книге, кроме рецептов блюд и рекомендаций по их приготовлению в микроволновой печи, будет дана и краткая информация по воздействию питательных и биологически активных веществ потребляемой пищи на организм человека и его функции.

Наша пища состоит из питательных веществ, которые можно условно разделить на несколько групп:

1. Белки – строительный материал для клеток и тканей;

2. Углеводы и жиры – энергетический материал для жизнедеятельности организма;

3. Витамины, минеральные соли и микроэлементы – регуляторы жизнедеятельности человека.

Правильно и разнообразно питаясь, человек поддерживает определенное равновесие в огромном количестве происходящих процессов в организме, а также необходимый кислотно – щелочной баланс.

Оглавление
Другие книги серии «Домашняя библиотека (Аделант)»