Книга или автор
Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания

Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания

Стандарт
Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания
3,7
13 читателей оценили
122 печ. страниц
2016 год
12+
Оцените книгу

О книге

Данная книга содержит описание практик, направленных на развитие навыков рационального питания. Правило кастрюльки и другие стратегии помогут самостоятельно избавиться от лишнего веса и сопутствующих болезней, вернуть телу стройность и здоровье.

Книга адресована всем кто озабочен избыточной массой тела и представляет интерес для психологов, консультирующих по проблеме избыточного веса.

Читайте онлайн полную версию книги «Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания» автора Павла Барабаша на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2016

Год издания: 2016

ISBN (EAN): 9785990601406

Объем: 219.7 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания»

  1. natalya...@mail.ru
    natalya...@mail.ru
    Оценил книгу

    Начал за здравие, а потом пропаганда вегетарианства, раздельного питания... в общем, спасибо за анекдоты.

Цитаты из книги «Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания»

  1. ✓ Составьте список вредных продуктов.
    14 мая 2017
  2. Встаньте и вытяните свои руки ладонями вверх.
    14 мая 2017
  3. Павел Барабаш Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания Pavel Barabash BECOME SLIM AND LIVE LONG The rule of the pan and other nutrition strategies Предисловие Уважаемый Читатель, кто вы? Толстушка? Толстяк? Или стройная модель, желающая похудеть на несколько килограммов? Сейчас вы читаете эти строки и решаете насколько интересна и полезна книга. Чем она отличается от множества других? Что автор, может предложить нового уже искушенному читателю в борьбе с избыточным весом? Должна быть изюминка. И она есть! – Это «Правило кастрюльки», которое поможет заменить нудные и бесполезные диеты. Вы познакомитесь с ним на далее (стр. 76). ✓ А вам действительно хочется вернуть телу стройность и здоровье? Если «НЕТ», то рановато вам. Добровольная эмиграция в страну Стройность начинается с первого шага – ЖЕЛАНИЯ изменить жизнь, укрепить здоровье или заняться танцами. Желание, как деньги, оно либо есть, либо его нет. Это созидающая энергия, страсть. Понимание без желания? – Забудьте, у вас нет шансов! Да и зачем какие-то хлопоты, работа над собой? Наберите еще килограмм 20–30. Когда совсем припрет! Возможно тогда появится желание что-то предпринять действенное. Если «ДА», то добро пожаловать на борт. Мы отправляемся в страну Стройность, где СТРОЙНЫЕ ЖЕНЩИНЫ и СТРОЙНЫЕ МУЖЧИНЫ, подвижные и симпатичные. И вы сможете остаться там НАВСЕГДА!
    17 февраля 2017

Автор

Другие книги автора