Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания

Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
103 уже добавили
Оценка читателей
3.0

Данная книга содержит описание практик, направленных на развитие навыков рационального питания. Правило кастрюльки и другие стратегии помогут самостоятельно избавиться от лишнего веса и сопутствующих болезней, вернуть телу стройность и здоровье.

Книга адресована всем кто озабочен избыточной массой тела и представляет интерес для психологов, консультирующих по проблеме избыточного веса.

Оглавление