Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
131 печатная страница
Время чтения ≈ 4ч
2013 год
12+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуВ своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к профилактике и лечению этого недуга.
Приведенная классификация и способы диагностики помогут читателям определить возможные причины возникновения головной боли и выбрать методы, наиболее подходящие для каждого конкретного случая.
Вы узнаете о способах купирования головной боли немедикаментозными средствами, познакомитесь с техниками психофизической разгрузки, сможете освоить основные приемы медитации и самомассажа, а также комплекс упражнений дыхательной гимнастики, которые, способствуя расслаблению нервно-мышечной системы, помогут вам предотвратить, ослабить головную боль или вовсе избавиться от нее.
читайте онлайн полную версию книги «Головные боли. Как победить?» автора Николай Месник на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Головные боли. Как победить?» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты