«Как любить осознанно» читать онлайн книгу📙 автора Тит Нат Хана на MyBook.ru
image
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Стандарт

4.41 
(88 оценок)

Как любить осознанно

33 печатные страницы

2016 год

16+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Книга освобождает понятие любви от информационного шума и стрессов.

В ней вы найдете зерна мудрости, которые оказывают мощное целительное воздействие на нас в тот момент, когда мы начинаем их практиковать. Знаем ли мы, что значит быть присутствующим? Как культивировать любовь в себе и любимом человеке? Что является главным во взаимоотношениях? Если мы постигнем искусство любви, чудеса неизбежны. Практики создания подлинной любви позволят обрести взаимопонимание, а медитация любви («метта-медитация») – научиться состраданию.

«Вы – часть вселенной. Вы и ваш любимый сотканы из звезд», – говорит дзен-мастер Тит Нат Хан.

И открывает простые и вполне конкретные правила осознанной жизни, жизни – главного тренда нашего времени.

А чтобы вы, прочитав книгу, о них не забыли, внутри вас ждет дизайнерская закладка – «Возьми осознанность с собой». И удивительной красоты рисунки пером и тушью, выполненные Джейсоном ДеАнтонисом. Их можно раскрашивать, на них можно медитировать, с ними приятно мечтать.

читайте онлайн полную версию книги «Как любить осознанно» автора Тит Нат Хан на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Как любить осознанно» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

М. Маршенкулова

Дата написания: 

1 января 2015

Год издания: 

2016

ISBN (EAN): 

9785699857111

Объем: 

60207

Правообладатель
17 301 книга

Поделиться

Но, практикуя осознанность, концентрацию и озарение, мы можем преобразовать эти помехи и получить любовь всеобъемлющую, всестороннюю и удивительную.
14 августа 2020

Поделиться

Помните об осознанном дыхании и подлинном присутствии. Затем обнимите любимого человека. Во время первого вдоха и выдоха осознайте, что вы и ваш возлюбленный – живы. Со вторым вдохом и выдохом подумайте о том, где вы будете находиться спустя сто лет с этого момента. И с третьим вдохом и выдохом осознайте бесценность того, что вы оба всё еще живы. Когда вы обнимаетесь таким образом, другой человек становится настоящим
14 августа 2020

Поделиться

Когда мы обнимаемся, наши сердца соединяются, и мы знаем, что они – не раздельные сущности. Объятия, если практиковать их с осознанностью и концентрацией, могут принести примирение, исцеление, понимание и много счастья
14 августа 2020

Поделиться

Еще 543 цитаты

Автор книги

Переводчик

Другие книги переводчика