научить детей воспринимать себя адекватно, то есть, если проблемы случаются по их вине, они должны нести за них ответственность и пытаться исправиться, а если их вины нет, то и угрызений совести быть не должно.
Дети, возлагающие вину на других или на внешние обстоятельства, не терзают себя, если сталкиваются с неприятностями, не живут с чувством стыда за себя и относятся к себе гораздо позитивнее в целом.
персонализация, т. е. ответ на вопрос, кто виноват. Когда случаются неприятности, дети могут винить самих себя (внутренняя причина), или других людей, или обстоятельства (внешняя причина). Самооценка зависит от того, кого вы считаете виновным.
В итоге дети, зацикленные на универсальных объяснениях своих несчастий, капитулируют сразу перед всем вообще, когда им не удается достичь результата в какой-то одной области. Ребята, сводящие объяснения к границам конкретной области, непоколебимо шагают дальше.
Курсивом выделены фразы, указывающие на универсальное объяснение неудачи со стороны Джереми. Мелисса, наоборот, осмысливает свое несчастье через призму более конкретных причин (выделено курсивом).
Дети-оптимисты объясняют хорошие события постоянными причинами, связывая их с собственными свойствами характера и способностями, которые у них никто не отнимет, — в частности, с трудолюбием, обаянием, привлекательностью. Они описывают причины хороших событий с помощью слова «всегда». Пессимисты мыслят в понятиях временных: «У меня было хорошее настроение» или «На этот раз я подготовился как следует».