Отличная тёплая книга! Заставляет задуматься о своей жизни и о том как её можно изменит к лучшему… Но главное, надо применять на практике написанное, иначе прочтение книги не имеет смысла
- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Майк Викинг
- 📚«Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.26
(119 оценок)
Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты
134 печатные страницы
Время чтения ≈ 4ч
2019 год
16+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Новая книга основателя и директора Института исследования счастья в Копенгагене, автора бестселлеров «Hygge. Секрет датского счастья» и «Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей». Помните ли вы свой первый поцелуй? А свой первый день в школе? Или как ощущаются на лице первые лучи весеннего солнца? А каким было самое вкусное блюдо, которое вы пробовали? Почему музыка, запах, вкус вдруг возвращают нас в какие-то моменты, о которых мы, казалось бы, давно забыли? Можно ли научиться создавать и сохранять счастливые воспоминания, которые еще долгие годы будут приносить нам радость? Майк Викинг объединяет результаты самого масштабного в мире исследования счастливых воспоминаний, недавно проведенного Институтом исследования счастья, с множеством научных данных, материалов интервью, дневников, опросов и экспериментов. Изучив все это море информации, Майк простым и понятным языком объясняет, как работает человеческая память, что такое ностальгия, какими разными способами наш мозг «записывает» воспоминания. И, главное, какие действия мы сами можем предпринять – не только чтобы улучшить память, но и чтобы повысить свой уровень счастья.
читайте онлайн полную версию книги «Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты» автора Майк Викинг на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2019
- Объем:
- 242621
- Год издания:
- 2019
- ISBN (EAN):
- 9785389176539
- Переводчик:
- Раушания Хафизова
- Время на чтение:
- 4 ч.
Поделиться
shur...@mail.ru
Оценил книгу
5 декабря 2022
Поделиться
Артем Мальцев
Оценил книгу
Как же популярны стали книги о счастливой жизни, секретах ее создания и все в таком роде. Правда в том, что я в своей жизни редко видел по-настоящему счастливых людей. А в рамках своей профессии, через меня прошло более 2500 семей. А тем кто был к этому близок, большинство не позавидует. Очень плоские рассуждения о «сферических конях в вакууме» на выборке всего в несколько тысяч человек. Это и я тогда могу написать такую же книгу. В книге нет ни слова о научном подходе к пониманию того, что происходит с человеком, когда можно назвать его счастливым. Ни про физиологию, ни про химию тела. Лишь повторяющиеся перефразированные идеи о том, что нужно быть внимательным, пробовать новое, фиксировать важные события и будет вам счастье. Там нет ни слова практически о том, что делать людям, которые переживают в своей жизни сложные травмирующие события. Я решил прочитать эту книгу из профессионального интереса, так как я снимаю фильмы и фотографирую людей, фиксируя разные моменты их жизней. И могу сказать наверняка, эта книга мне мало, чем помогла в этом плане. А читать или нет, дело каждого. Для юных авантюристов лет 18 может и зайти. Но воспринимать серьезно эту книгу точно нельзя.
4 августа 2022
Поделиться
Читашки (Дима Гадеев)
Оценил книгу
херня, вода водяная, больше путешествуйте, осознанно живите
21 ноября 2024
Поделиться
нам времени. Как мы им распоряжаемся? Какой прошлый опыт осчастливил нас больше всего? Я верю, что оглядываясь назад, чтобы вновь посетить наши счастливые места и времена, мы получаем возможность лучше планировать свой путь вперед, в будущее. Планируйте свои будущие счастливые воспоминания. Планируйте свои счастливые дни. Планируйте свое счастливое будущее.
И помните: однажды вся ваша жизнь промелькнет у вас перед глазами, поэтому сделайте так, чтобы просмотр того стоил. Надеюсь, там будет сырая овсяная каша на ветреном пляже.
Сенека писал: «Пока ты жив, продолжай учиться жить». Я думаю, один из предметов в школе жизни должен быть изучением отпущенного
счастливые события в будущем.
Какие бы вы хотели сделать вклады в банк счастливой памяти? Как создать дни, которые вы будете помнить вечно? Сейчас, я надеюсь, у вас уже появились кое-какие идеи из разряда предвкушающей ностальгии. Итак, давайте начнем планировать.
Автор книги
Переводчик
Другие книги переводчика
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке