Цитаты из книг автора «Майк Викинг»

СОВЕТ ДЛЯ СЧАСТЛИВЫХ ВОСПОМИНАНИЙ: ОПИШИТЕ ПОЛНУЮ КАРТИНУ Если ведете дневник, записывайте впечатления, полученные от всех органов чувств.

СОВЕТ ДЛЯ СЧАСТЛИВЫХ ВОСПОМИНАНИЙ: ПЕШЕХОДНАЯ ЭКСКУРСИЯ ПО ПЕРЕУЛКАМ ПАМЯТИ Посещайте места, которые вызовут воспоминания о былых счастливых временах.

Семантическая память – это способность помнить, что столица Франции – Париж, а эпизодическая память – это способность помнить вашу поездку в Париж.

«Даже не сомневайтесь в том, что небольшая группа мыслящих неравнодушных граждан способна изменить мир. Пожалуй, это единственное, что действительно способно его изменить».

мы тратим деньги, которых у нас нет, на покупку вещей, которые нам не нужны, чтобы произвести впечатление на людей, которые нам не нравятся

Наша речь и наш язык определяют наши надежды и мечты о будущем, а наши мечты о будущем определяют то, как мы поступаем в настоящем

язык одновременно отражает восприятие людьми окружающего мира и влияет на действия людей в окружающем мире.

Анализируя общие признаки людей, считающих себя счастливыми, исследователи счастья всегда замечают одну закономерность: обычно эти люди имеют прочные и позитивные социальные связи. Исследования также показывают, что, когда индивидуум испытывает социальную изоляцию, у него активируются те же области мозга, что при физической боли.

АПРЕЛЬ: ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЕ НА СЧАСТЬЕ

ЯНВАРЬ: ВЫБИРАЙТЕ ПАМЯТНЫЕ ДАТЫ