Цитаты из книг автора «Лиля Град»

принятие себя в них. Через сострадание и к себе, и к родителям, а не через презрение и упрек за совершенные ошибки и долгую неспособность раскачаться.

не разрушение лежит в основе самых важных человеческих трансформаций. Не та агрессия, которая превращается в насилие как над собой, так и над другими, а та, здоровая, которая рождает созидающую силу и запускает механизмы преодоления препятствий.

тотального созависимого растворения в других людях при полной утрате контакта с собой. Оттого и разрушительно.

последствия детских травм, трансформирующиеся в хронически искаженное самовосприятие, внушающее мысль о том, что человека никто не сможет полюбить.

Взрослый ребенок словно усыновляет своих родителей, начиная настойчиво контролировать их, предлагать свои сценарии, запрещать, ставить условия, а порой и откровенно диктаторствовать. Есть неотстроившиеся родители, убежденные, что детям еще далеко до той поры, когда их можно будет отпустить, а пока надо надежно оградить их от всех ошибок, разлучить со всеми недостойными их избранниками, «сделать людьми» и держать при себе во избежание любых гипотетических катастроф.

человек осознаёт свое право на собственную жизнь, необходимость ответственности за нее и ту расстановку приоритетов, где его роль в родительской семье перестает быть главной, так как появляются иные роли уже в своей. При этом та близость, что уже была создана, не отменяет саму себя, просто переходит в несколько иной формат.

естественную человеческую потребность отделиться от целостности своей детской семьи для выстраивания личного пространства, отношений с самим собой и возможности создания уже своей собственной семьи. Отдельность не равна отчужденности, где родители вообще исчезают с близких радаров, диалог с ними превращается в редкий обмен чисто бытовыми новостями, а помощь вообще редка и необязательна. Она равна тому уровню взрослого самовосприятия

была свободна от того, чего у нее не было… и лишь иногда очень сильно несчастна ровно от того же.

Когда кажется, будто тебя держат, хотя никто этого не делает на самом деле, ты просто не научился еще держать себя сам…

режиме неослабевающего контроля, всеспасения и попытки везде успеть и все сделать идеально.