«Старость меня дома не застанет» читать онлайн книгу📙 автора Ларисы Аникеевой на MyBook.ru
image
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Премиум

0 
(0 оценок)

Старость меня дома не застанет

207 печатных страниц

2015 год

12+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Рациональное питание, крепкий сон и активная жизнь – вот основные составляющие долголетия. Такие несложные правила, как зарядка по утрам, отказ от вредных привычек и потребление здоровой пищи, придадут вам прилив сил, вы станете более энергичными, бодрыми и здоровыми. С помощью рекомендаций опытного врача вы сможете подобрать комплекс упражнений для утренней зарядки, который обеспечит вам тонус на протяжении всего дня.

Полезные советы в каждой главе помогут вам сориентироваться, как определить болезни и какое лечение применять во время конкретных заболеваний в пожилом возрасте, какие растительные средства нужны для нормализации сна, а также зачем нужна ежедневная профилактика.

Наслаждайтесь каждым прожитым днем, двигайтесь и будьте здоровы!

читайте онлайн полную версию книги «Старость меня дома не застанет» автора Лариса Аникеева на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Старость меня дома не застанет» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2015

Год издания: 

2015

ISBN (EAN): 

9785699732272

Дата поступления: 

3 июля 2017

Объем: 

373023

Правообладатель
17 131 книга

Поделиться