Цитаты из книг автора «Крис Бэйли»

Идею группирования данных можно использовать для практических повседневных задач.

Чтобы разобраться во всех вещах, которые претендуют на наше внимание, полезно поделить их на категории.

Практически невозможно функционировать полностью осознанно 100% своего времени. Именно поэтому продуктивность является скорее искусством, чем наукой.

Прежде чем купить очередное устройство, спросите себя: какую работу, которую не могут выполнить другие устройства, оно будет делать? Размышляя о своих устройствах в этом контексте, вы будете вынуждены рассмотреть, зачем они на самом деле вам нужны, и, что еще важнее, сможете вводить их в свою жизнь по-настоящему осознанно.

Сколько времени вы тратите целенаправленно. Сколько времени вы можете удерживать внимание за один присест. Сколько времени блуждают ваши мысли, пока вы это не заметите

Определите ценность того, что вы регулярно потребляете.

Когда вы пишете электронное письмо, участвуете в телефонной конференции, смотрите телевизор или ужинаете с семьей, вы тратите практически половину времени и внимания на то, чего нет перед глазами, — погрузившись в прошлое или прогнозируя будущее. Это значит, что много времени и внимания расходуется попусту. И хотя порой чрезвычайно полезно позволить мыслям разбежаться в разные стороны, в большинстве случаев лучше сосредоточиться на настоящем.

Вы можете делать то же самое, например, в транспорте: слушая аудиокниги во время ежедневной часовой поездки, то есть используя внимание, освобожденное привычной задачей, вы за неделю сможете ознакомиться еще с одной книгой.

По воскресеньям я люблю объединять свои личные, относительно рутинные задачи, относящиеся к «текущему обслуживанию». Например, я готовлю еду, стригу ногти и убираю дома — и все это я делаю в специально выделенный промежуток времени, одновременно слушая подкасты или аудиокниги.

чтобы достичь высокой продуктивности