Цитаты из книг автора «Крис Бэйли»

Когда я отказался от медитации, то на собственном опыте ощутил, насколько важно снижать темп и работать более осознанно

можете сэкономить огромное количество времени — поскольку выясните, что некоторые изменения вам на самом деле не нужны

основной урок состоит в следующем: чтобы достичь высокой продуктивности нужна мощная мотивация

начать работать рациональнее, а не просто более интенсивно

Сеансы медитации длились всего пять минут, но я до сих пор помню, насколько лучше они помогали мне чувствовать себя спокойным, уверенным и иметь более ясную голову, чем любые

я всегда готов поставить над собой какой-нибудь странный эксперимент

научитесь работать более рационально, а не просто интенсивнее;

увлекала возможность использовать стажировки и учебу в качестве испытательного полигона

показать, насколько мощным инструментом могут стать приемы, повышающие продуктивность.

время является самым ценным и ограниченным ресурсом,