Цитаты из книг автора «Крис Бэйли»

следствие «эффекта Зейгарник», открытого Блюмой Зейгарник в конце 1920-х гг.: незавершенные или прерванные задачи создают более сильное внутреннее напряжение, чем завершенные

Как привести дела в порядок». В ее основе лежит тот же принцип: ваш мозг — не самое лучшее место для хранения информации обо всем, что необходимо сделать

я взял себе за привычку каждый день намеренно говорить «нет» делам с низкой отдачей.

Самое полезное слово в вашем словаре продуктивности вы узнали еще в младенчестве. Оно занимает 56-е место среди наиболее часто употреб­ляемых слов английского языка. Это слово «нет».

любую поддерживающую задачу можно урезать, делегировать, а в отдельных редких случаях даже полностью устранить.

Создавая дополнительное пространство между задачами с высокой отдачей, вы можете погрузиться в них более глубоко,

Инвестиции времени в технические и хозяйственные дела дают сравнительно невысокую отдачу.

график менеджера — это график начальника. Его воплощением является ежедневник, в котором каждый день разделен на периоды по одному часу

Осознанное отношение к процессу работы является ключевым фактором.

Мой любимый способ — установить таймер на телефоне на половину времени, которое, по моему мнению, должно занять выполнение определенного дела.